推拿手法由于各流派的不同，故种类很多，其名称也很杂，有很大一部分名称不同而操作相似，也有一部分是名称相同而操作不相同。本节向大家介绍治疗伤筋的手法，是临床上常用，疗效明显，容易掌握的手法。只要刻苦练习，就能达到理想的治疗效果。

        熟练的手法应具备持久，有力，均匀，柔和。“持久 ”，按照要求手法能持续运用一定的时间 ，动作和力量的连贯性，不能断断续续；“有力”，手法必须具备一定的力量，这种力量是根据治疗对象，施治部位和手法性质而定；“均匀”，指手法动作的节奏性和用力的平稳性，不能时快时慢，时轻时重；“柔和”，指手法动作稳健灵活，柔软及力量缓和，不是软弱无力，而是柔中有刚。

        影响手法的治疗作用与患者个体差异，手法的幅度，频率，方向以及作用的时间和治疗部位选择等有关，因此手法的作用是多方面的。它是通过手法对经络，穴位，特定部位的各种不同方式的刺激，使人体内部得到调节，达到扶正祛邪的目的。